À Propos

Êtes-vous découragé parfois par vos raideurs musculaires ou votre mal de dos constant? 

Voici La Flex Klinic; un endroit ou l'on utilise les techniques de massages et de mouvements, de répétitions et de tractions pour  soulager certaines douleurs musculaires ou articulaires et augmenter la souplesse du corps.  

Saviez-vous que vous pouvez augmenter de 20% votre masse musculaire grâce à l'étirement fréquent?

fit12
pexels-antoni-shkraba-5890702
stretch 4
stretch 1
stretch 2
stretch 5
 

Services

IMG_1117.JPG
Cours Zoom en direct/
Online Live Classes

Vous n'êtes pas flexible du tout ou vous voulez améliorer votre flexibilité? Voici des cours de groupe en ligne en direct avec un professeur. Connectez-vous avec nous et vous verrez une amélioration directement dans vos activités quotidiennes!

miica%20flex%20therapy_edited.jpg
Thérapie de Flexibilité/
Flex Therapy

Couchez-vous sur une  table de massage avec des sangles de stabilisation et laissez un thérapeute vous étirer! Voilà ce qu'on appelle le bonheur! Récoltez les BIENFAITS durables de l'étirement assisté. FST est une technique manuelle de traitement par le mouvement.

miica%20private%20stretch_edited.jpg
Cours Privé/
Private Class

Voici une approche plus personnelle à vos objectifs, vos limitations et votre désir d'augmenter votre amplitude de mouvement. Obtenez des sessions privées et des suivis  avec un coach spécialisé.

 

Contactez-nous

Merci pour votre envoi !

Relation amicale

Stéphane, Repentigny

Je me sens fantastiquement bien, je viens tout juste de terminer mon 40 minutes de cardio matinal...je tiens vraiment à te remercier pour ce que tu as fait pour moi, non seulement physiquement, mais pour ton écoute aussi.

Rebecca D., Laval

J'ai hâte à mon prochain rendez-vous dans 2 semaines!! J'me sens super bien, les jambes un peu moins "stiffed". J'ai vraiment bien dormi, définitivement un peu plus détendue. Mon pied droit est moins raide!! Vraiment, merci!! C'était génial.

Vanessa, Laval

Bon, je suis très raide ahah, mais tu expliques bien les mouvements! J'ai hâte de voir les progrès!!